Sinds we in Italië zijn, heb ik 4 prachtige Italiaanse schoonheidsrituelen ontdekt die van generatie op generatie door Italiaanse vrouwen worden doorgegeven. Vandaag begin ik met... Olijfolie. Achter ons huis ligt een boomgaard vol olijfbomen, en in de herfst komen families samen om de olijven te plukken. Er is iets zo magisch aan die scène en terwijl ik een olijf van de boom pluk, denk ik aan alle energie die erin gaat zitten om het heerlijke eindproduct te maken: Olijfolie.

En naast de smaak die het aan al mijn Italiaanse gerechten geeft, heb ik ontdekt dat het wonderen doet voor mijn huid! Vol antioxidanten, gezonde vetten en vitaminen voedt, hydrateert en revitaliseert olijfolie de huid, waardoor deze straalt en een gezonde gloed krijgt. Ik ben er dol op!

Recept: Olijfolie en Suiker Scrub

Exfoliëren is een essentieel onderdeel van elke huidverzorgingsroutine, en deze zelfgemaakte scrub combineert de hydraterende eigenschappen van olijfolie met de milde exfoliatie van suiker! Het helpt dode huidcellen te verwijderen, de doorbloeding te bevorderen en laat je huid zijdezacht en revitaliseerd achter. Laten we het recept doornemen:

Ingrediënten:

• 2 eetlepels extra vierge olijfolie
• 1 eetlepel kristalsuiker (wit of bruin)

Instructies:

1. Meng in een klein kommetje de extra vierge olijfolie met de kristalsuiker.
2. Roer het mengsel goed door totdat de suiker volledig bedekt is met de olijfolie, zodat een pasta-achtige consistentie ontstaat.
3. Reinig je gezicht met een milde gezichtsreiniger en dep het droog.
4. Breng met schone vingertoppen de olijfolie en suiker scrub aan op je gezicht, en masseer het zachtjes in cirkelvormige bewegingen.
5. Richt je vooral op droge of doffe plekken, zoals je voorhoofd, neus en kin.
6. Blijf de scrub 1-2 minuten in je huid masseren, zodat de suikerkorrels exfoliëren en de olijfolie hydrateert.
7. Spoel je gezicht goed af met lauw water, zodat alle scrub verwijderd is.
8. Dep je huid zachtjes droog met een schone handdoek.

(* Voer deze olijfolie en suiker scrub eenmaal per week uit om over-exfoliëren te voorkomen)

De Italiaanse schoonheidswijsheid heeft altijd de natuurlijke voordelen van olijfolie omarmd. Ook al doet het je misschien eerst denken aan salades in plaats van huidverzorging - ik beloof je dat je verrast zult zijn door de kracht van olijfolie zodra je dit recept hebt geprobeerd!